進入五月份，又到蝦蟹肥美時，正是海鮮類食品大量上市的季節，海鮮是很多人都比較喜歡吃的食物之一，而且海鮮的營養價值比較高，三五好友扎堆喝點冰啤、吃點海鮮是常有的事兒，但要吃出個痛風性關節炎，那就真是敗興而歸了。劉先生超愛吃皮皮蝦，周五晚上和兩位朋友大吃了一頓，每人“消滅”了至少2斤；周六，他又暢快地吃了一頓，還喝了兩瓶冰啤酒。周日一起床，劉先生右腳大腳趾疼得厲害，走路都一瘸一拐，仔細一看，又紅又腫。醫生說，這是痛風性關節炎急性發作。

　　唐山市中醫醫院內分泌科一病區副主任醫師王軍媛介紹：痛風患者大多為中年男性，誘因多為平日飲食中接觸酒、海鮮、鹵煮火燒較多。因為酒精在體內代謝為乳酸，會抑制尿酸由腎臟排泄，特別是啤酒，含有較多的鳥苷酸，代謝后會產生導致尿酸增高。尿酸增高后，尿酸鹽形成結晶，沉積到關節中，就會引起痛風。急性痛風性關節炎的典型表現十分劇烈，多數起病急，且多在午夜突然因足痛驚醒。關節呈紅腫熱痛，痛不可觸。疼痛在48-72小時內達高峰。

　　王軍媛醫師建議,可以從以下方面入手控制尿酸增高：首先，嚴格控制高嘌呤食物的攝入，如海鮮、動物內臟和肉，大豆制品，酵母等。提倡攝取低嘌呤飲食，如牛奶、雞蛋、蓮藕、土豆、玉米和新鮮水果等。其次，應限制酒精攝入，尤其避免啤酒攝入；再者，多飲水。人體內70%左右的尿酸是通過腎臟排泄的，多飲水有充足的尿量幫助代謝尿酸，另外蘇打水還可起到中和尿酸的作用，

　　為此，王軍媛提醒市民，而一旦出現腳趾關節疼痛紅腫且夜間加重應及時就醫，排查痛風病。如出現關節紅腫熱痛急性發作或伴有腎功能不全的患者，應及時就醫合理治療。